炭酸飲料をがぶ飲みしなさい。脳が酒と勘違いするよ

卒アル(アルコール卒業・断酒)

あ~飲みたい!!

明日から禁酒するぞ。・・・って思ったあなた。お待ちなさい。

まず,炭酸飲料をがぶ飲みしてください。そして爽快感をしっかり味わいながら胃に染み渡るのを目をつむり,感じなさい。

それでも欲求が抑えられなければ・・・さらに喉に流し込んでください。これでもか~~!

ムムム・・なんだこれは,飲酒欲求が満たされてきたではないか?

のど越し,胃に染み込むのは炭酸飲料?いやアルコールか?俺の脳みそよ,見事に勘違いしてるじゃないか??!

アルコールが欲しい欲求に駆られた時には,急いで炭酸飲料をがぶ飲みし爽快感を得ましょう。そうすることでアルコールを飲まずとも脳が満足しちゃいます。これ本当。

一日我慢できたら,絶対に二日我慢できる。一週間つづけただけで違いが分かります。

1 目覚めのよさ。疲れが取れているのが明らか。

2 体が軽い。明らかに体調が良くなってる,朝の下痢が無くなった。

3 どこかしら湧いてくる自信。なんか自分すごいじゃん。やればできるじゃん

今日も仕事でストレスフルだった。ストレスに負けて飲酒してしまいそうな自分が居るのは確かだ。しかし,今日も炭酸飲料で脳を騙すぜ 笑

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