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40代の子育て世代に向けた時間管理の実践ガイド！仕事と家庭を両立しながら、効率よく時間を使い、充実した毎日を送るための方法を詳しく解説。

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【体験談】新築して分かった成功と失敗｜後悔しない家づくりのポイント 私は最近、新築を建てました。その過程で多くの学びがあり、「やってよかったこと」と「後悔したこと」が明確になりました。本記事では、私の体験をもとに、成功のポイントと失敗からの...

【完全版】山口周氏の「ライフマネジメント戦略」で人生を変える具体的アクション 人生100年時代を生き抜くために、山口周氏の「ライフマネジメント戦略」は欠かせません。本記事では、その要点をわかりやすく解説し、今すぐ実践できるアクションを紹介し...

仕事・家庭・育児がうまくいくたったひとつの秘訣は「感謝」だった！ はじめに 仕事のプレッシャー、子供のわがまま、言うことを聞かない日々...そんな悩みを抱える40代男性へ。本記事では、家庭と仕事の両立に役立つ「感謝」の力を、実体験を交えてお...

書籍要約：『こうやって頭のなかを言語化する』で思考を言葉にする力を磨く 本書のキーポイントと具体的なメソッド 荒木俊哉氏の著書『こうやって頭のなかを言語化する』は、自分の考えやアイデアを効果的に言葉にするための方法を解説した一冊です。著書で...

コーチングの力を活用して目標達成を目指す方法を解説。40代男性が家事・育児と仕事のバランスを取りながら自己成長するための具体的なアクションプランを紹介。コーチングのメリットや課題、セルフコーチングのススメまで、目標達成に役立つ情報を提供します。